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NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士、ニューコードNLP共同開発者カルメン・ボスティック女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

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極微筋肉ミラーリング

ラポールのエクササイズ「極微筋肉ミラーリング」

極微筋肉ミラーリングのエクササイズ(4つのステップ)

Step 1.

AとBは、お互いに向かい合って立つ。

Step 2.
Bは、極微筋肉運動(micro-muscle movements)を意識しながら、ゆっくりと手を動かす。Aは、Bのミラーリングを行う。

Step 3.
Bは、手の動きを(実際に動かさず)想像したあと、Aに「はい」と言う。Aは、Bの(想像による)手の動きを、ミラーニューロンから察知する。そして、Aは、無意識に自分の手が動くのを観察する。

Step 4.
Bは、お互いがノーナッシングステートに入ったと感じたら、両手の振りを少しずつ小さくしていく。Aは、Bのミラーリングを行う。手の動きが止まったらエクササイズを終了する。



踊り














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記事更新日:2022/05/25

ラポールの形成機嵬軌媼嬰なラポールの形成」

Methods for achieving rapport: nearly from it's' inception NLP has recognized, modeled and coded specific processes/procedures by which rapport can be established and maintained. Of particular im- portance is the ability of the trainer to rapidly upon first contact with the client create these rapport relationships. Two of the best known of the NLP methods are the quite simple processes known as mirroring and crossover mirroring:
(John Grinder)


NLP
は、創始された頃から、ラポールを形成して維持することができる特定の過程/手順を認知し、モデル化およびコード化を行ってきました。特に重要なことは、相手と最初にコンタクトした時点で素早くラポール関係を形成する能力です。NLPの最もよく知られているラポールを形成する方法はミラーリングと交差ミラーリングで、非常にシンプルなプロセスです。

 
《ラポールを形成する方法》
◎ミラーリング(Mirroring)

◎交差ミラーリング(Crossover Mirroring)
◎極微筋肉ミラーリング(Micro muscle Mirroring)


コミュニケーション











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記事更新日:2022/05/25
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