New Code NLP School

NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士、ニューコードNLP共同開発者カルメン・ボスティック女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

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周波数

On the positive effects of high-frequency sound on humans.

Sound in the audible band, sound outside the audible band.


Audible frequency band means the frequency band of sound that humans can perceive. When converted into hertz (Hz), it is about 20Hz to 20000Hz. Sounds that are higher than the audible frequency band (sounds with a frequency of 20000 Hz or higher) are called “high frequency”, and sounds that are lower than the audible frequency band are called “low frequency”. 


Voices that people usually utter in everyday conversation are between 250Hz and 4,000Hz, of which male voices around 500Hz and female voices around 1,000Hz. Human hearing is said to be most sensitive around 3,000Hz, and voices and sounds that should be noticed for sure by humans, such as baby's cry, women's scream, voice calling out to someone in the distance and warning sound of home appliance, are said to be around 2,000Hz to 4,000Hz.

叫ぶ


 

 








On the positive effects of high-frequency sound on humans
 


The upper limit of the human audible frequency band is thought to be 20,000 Hz, and sound waves with frequencies higher than that, have not been regarded as “sound” for a long time because they cannot be heard by the human ear. However, it has been made clear in recent years that such high-frequency sounds are transmitted from the skin to the brain.

 

Akikazu Nakamura, a composer and shakuhachi (bamboo clarinet) player, states the following in his book “Harmonic Tone:A cultural Note of Sound, Language and Body” (see pp.32-34).

 

“Sounds above 20,000 Hz, or high-frequency sounds, are transmitted through the skin to the brain. Then, that sound increases blood flow in the thalamus and activates the fundamental brain(the diencephalon and mesencephalon). From this fact, we could infer as following about Japanese clothes, namely while today’s Western style clothes which cover the entire body, inevitably block high-frequency, Japanese clothes which have open collars, cuffs and hem, make the skin open to the atmosphere, and therefore, make it possible to take in high-frequency components into the body without cutting them off.”


 浴衣

 











<Effect of high frequency transmitted from the skin to the brain>

 

◎Alpha waves increase.

 

NK cells (natural killer cells) increase.

 →Cancer is suppressed.

 

Immunoglobulin A increases.

 →Immune function-enhancing hormones increase.

Chromogranin A increases.

 →Stress is decreased by increase of anti-stress hormones.

 

Adrenaline decreases.

 →Fight or flight reaction decreases.

 →Feeling is stabilized and relaxed.

 

 <Supplement>

Even if there is only high-frequency sound, there is no effect. Its positive effect appears only when both the audible band and the high-frequency component beyond the audible band are sounding together.

 

[References]

Akikazu Nakamura, Harmonic Tone:A cultural Note of Sound, Language and Body, Shunjusha, November 1, 2010.


Tsutomu Ohashi, Hypersonic effect, Iwanamishoten, September 23, 2017.

大雨












可聴域の音、可聴域外の音


可聴周波数帯域とは、人が知覚できる音の周波数の範囲を意味します。ヘルツ(Hz)に換算すると、およそ20Hzから20000Hzです。また、可聴周波数帯域よりも高い音(周波数が20000Hz以上の音)を「高周波」、可聴周波数帯域よりも低い音を「低周波」といいます。

私たちが普段発している日常会話の声は250Hzから4000Hzのあいだで、男性の声は500Hzあたり、女性の声は1000Hzあたりです。人の聴力は3000Hzあたりでもっとも感度がよいとされ、確実に気づいてほしい声や音、たとえば赤ちゃんの泣き声や女性が悲鳴をあげるときの声、遠くにいる人に呼びかける声、家電製品の警告音などは2000Hzから4000Hzあたりが使われています。

叫ぶ













高周波の音が人間に与えるよい影響について

人の可聴周波数帯域の上限は20000Hzとされ、それ以上の周波数をもつ音波は人の耳には聴こえないため、長いあいだ「音」としてみなされていませんでした。しかし近年、こうした高周波の音は、皮膚から脳に伝達されていることがわかってきました。

作曲家で尺八奏者の中村明一氏は、著書「倍音 音・言葉・身体の文化誌」p.32-34で、以下のように述べています。

「20000Hz以上の音、すなわち高周波の音は、皮膚から脳に伝達されます。そのとき、その音により、視床の血流が増加し、脳基幹部(間脳と中脳)を活性化します。この事実を踏まえて考えると、身体の全体を覆う現在の洋服は、高周波を遮断する可能性があります。一方で、和服は、襟、袖口、裾が開いていて、皮膚を開放していて、高周波の成分を遮断することなく身体に取り入れることと密接な関係がありそうです」

浴衣
















〈皮膚から脳に伝達された高周波の作用〉
◎脳のα波が増加する。

◎NK細胞(ナチュラルキラー細胞)が増加する。
 →癌を抑制する。

◎グロブリンAが増加する。
 →免疫機能向上ホルモンが増加する。

◎クロモグラニンAが増加する。
 →抗ストレス・ホルモンの増加によりストレスが軽減する。

◎アドレナリンが低下する。
 →戦うか逃げるか反応が低下する。
 →気持ちが安定し、リラックスする。


〈補足〉
高周波の音だけがあっても効果はなく、可聴域の部分とそれを超える可聴域外の高周波成分が共に鳴っている場合にだけ、独自の効果が現れる。


倍音 音・ことば・身体の文化誌
中村明一
春秋社
2010-11-01



ハイパーソニック・エフェクト
大橋力
岩波書店
2017-09-23




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記事更新日:2022/09/20

高周波の音が人に与えるよい影響について

可聴域の音、可聴域外の音

可聴周波数帯域とは、人が知覚できる音の周波数の範囲を意味します。ヘルツ(Hz)に換算すると、およそ20Hzから20000Hzです。また、可聴周波数帯域よりも高い音(周波数が20000Hz以上の音)を「高周波」、可聴周波数帯域よりも低い音を「低周波」といいます。

私たちが普段発している日常会話の声は250Hzから4000Hzのあいだで、男性の声は500Hzあたり、女性の声は1000Hzあたりです。人の聴力は3000Hzあたりでもっとも感度がよいとされ、確実に気づいてほしい声や音、たとえば赤ちゃんの泣き声や女性が悲鳴をあげるときの声、遠くにいる人に呼びかける声、家電製品の警告音などは2000Hzから4000Hzあたりが使われています。

叫ぶ













高周波の音が人間に与えるよい影響について

人の可聴周波数帯域の上限は20000Hzとされ、それ以上の周波数をもつ音波は人の耳には聴こえないため、長いあいだ「音」としてみなされていませんでした。しかし近年、こうした高周波の音は、皮膚から脳に伝達されていることがわかってきました。

作曲家で尺八奏者の中村明一氏は、著書「倍音 音・言葉・身体の文化誌」p.32-34で、以下のように述べています。

「20000Hz以上の音、すなわち高周波の音は、皮膚から脳に伝達されます。そのとき、その音により、視床の血流が増加し、脳基幹部(間脳と中脳)を活性化します。この事実を踏まえて考えると、身体の全体を覆う現在の洋服は、高周波を遮断する可能性があります。一方で、和服は、襟、袖口、裾が開いていて、皮膚を開放していて、高周波の成分を遮断することなく身体に取り入れることと密接な関係がありそうです」

浴衣
















〈皮膚から脳に伝達された高周波の作用〉
◎脳のα波が増加する。

◎NK細胞(ナチュラルキラー細胞)が増加する。
 →癌を抑制する。

◎グロブリンAが増加する。
 →免疫機能向上ホルモンが増加する。

◎クロモグラニンAが増加する。
 →抗ストレス・ホルモンの増加によりストレスが軽減する。

◎アドレナリンが低下する。
 →戦うか逃げるか反応が低下する。
 →気持ちが安定し、リラックスする。


〈補足〉
高周波の音だけがあっても効果はなく、可聴域の部分とそれを超える可聴域外の高周波成分が共に鳴っている場合にだけ、独自の効果が現れる。


倍音 音・ことば・身体の文化誌
中村明一
春秋社
2010-11-01



ハイパーソニック・エフェクト
大橋力
岩波書店
2017-09-23



大雨












On the positive effects of high-frequency sound on humans.


Sound in the audible band, sound outside the audible band.


Audible frequency band means the frequency band of sound that humans can perceive. When converted into hertz (Hz), it is about 20Hz to 20000Hz. Sounds that are higher than the audible frequency band (sounds with a frequency of 20000 Hz or higher) are called “high frequency”, and sounds that are lower than the audible frequency band are called “low frequency”. 


Voices that people usually utter in everyday conversation are between 250Hz and 4,000Hz, of which male voices around 500Hz and female voices around 1,000Hz. Human hearing is said to be most sensitive around 3,000Hz, and voices and sounds that should be noticed for sure by humans, such as baby's cry, women's scream, voice calling out to someone in the distance and warning sound of home appliance, are said to be around 2,000Hz to 4,000Hz.

叫ぶ


 

 








On the positive effects of high-frequency sound on humans
 


The upper limit of the human audible frequency band is thought to be 20,000 Hz, and sound waves with frequencies higher than that, have not been regarded as “sound” for a long time because they cannot be heard by the human ear. However, it has been made clear in recent years that such high-frequency sounds are transmitted from the skin to the brain.

 

Akikazu Nakamura, a composer and shakuhachi (bamboo clarinet) player, states the following in his book “Harmonic ToneA cultural Note of Sound, Language and Body” (see pp.32-34).

 

Sounds above 20,000 Hz, or high-frequency sounds, are transmitted through the skin to the brain. Then, that sound increases blood flow in the thalamus and activates the fundamental brain(the diencephalon and mesencephalon). From this fact, we could infer as following about Japanese clothes, namely while today’s Western style clothes which cover the entire body, inevitably block high-frequency, Japanese clothes which have open collars, cuffs and hem, make the skin open to the atmosphere, and therefore, make it possible to take in high-frequency components into the body without cutting them off.”

 浴衣

 











<Effect of high frequency transmitted from the skin to the brain>

 

Alpha waves increase.

 

NK cells (natural killer cells) increase.

 →Cancer is suppressed.

 

◎Immunoglobulin A increases.

 →Immune function-enhancing hormones increase.

Chromogranin A increases.

 →Stress is decreased by increase of anti-stress hormones.

 

Adrenaline decreases.

 →Fight or flight reaction decreases.

 →Feeling is stabilized and relaxed.

 

 <Supplement>

Even if there is only high-frequency sound, there is no effect. Its positive effect appears only when both the audible band and the high-frequency component beyond the audible band are sounding together.

 

References

Akikazu Nakamura, Harmonic ToneA cultural Note of Sound, Language and Body, Shunjusha, November 1, 2010.


Tsutomu Ohashi, Hypersonic effect, Iwanamishoten, September 23, 2017.




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記事更新日:2022/12/01

周波数について

振動が一定の周期を持つと、音の高さとして知覚されます。この周期的な振動の単位時間あたりに繰り返される回数を周波数(frequency)といいます。

◎周波数は周期の逆数となります。
・1秒間に何回転するかが振動数
・1回転に何秒かかるかが周期

・1秒間に2回転すれば1回転に0.5秒かかる
・1回転に2秒かかれば1秒間に0.5回転する

周波数







周波数は通常、1秒間に何回振動したかを表し、単位としてヘルツ(Hz)が用いられます。例えば、1秒間に100回の振動であれば100Hzです。音は、振動数が多いほど高くなり、振動数が少ないほど低くなります。つまり、同じ単位時間でたくさん振動するほど高い音ということになります。

◎一般的に用いられている周波数の例:
・オーケストラのチューニングは、A音(ラ)=440Hz
・NHKの時報は、正時の3秒前から440Hzの予報音を3回、正時に880Hzの正報音を1回、正時の3秒後の正報終了という構成となっています。


オーケストラ













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記事投稿日:2022/08/06
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