NLPにおける「as if…」というのは、「まるで〇〇であるかのように振る舞う」というものです。

例えば、自分の目の前に冒険があるとき、あたかもそれができるかのように振る舞います。それは、まるで全面的な「as if…」であるかのように、あるいは、全面的な調和を生み出す首尾一貫したステートであるかのように振る舞うというものです。

「私は〇〇ができます」とか「私は〇〇ができません」とか、そういうものはすべて信念であり、「as if…」フレームではありません。ただ単に、信念という箱に閉じ込められている状態なのです。

このような言葉が自分の中から出てきたときは、「私はまだ〇〇のやり方がわかりません」と言いかえることで、この信念体系から抜け出すことができます。そしてそこから本当の学習が始まります。

John Grinder
(2015年5月・東京で開催したNLPコーチングコースにて)
Grinder















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記事更新日:2022/06/07