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NLP共同創始者ジョン・グリンダー博士、ニューコードNLP共同開発者カルメン・ボスティック女史が監修するニューコードNLPスクールの公式ブログです。

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2013年07月

メタファー応用エクササイズ供屮廛譽璽鵐董璽轡腑鵑悗留用」

プレゼンテーションの達人は、無意識的にメタファーを使っています。

NLPプラクティショナーコースでは、プレゼンテーションの中でメタファーを効果的に使う方法について実践いたします。


プレゼンテーション













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記事更新日:2022/06/24

メタファー応用エクササイズ機屮ウンセリングへの応用」

(1)3人1組のグループになって、それぞれ A,B,C, を割り振る。

(2)各グループは、グループに与えられた課題をもとに、メタファーを作成する。

 課題 崋由に生きることができないと思っている人」
 課題➁「自分は無力だと思っている人」
 課題「細かいことを気にする人」

(3)各グループのメンバーは解散し、A, B, C, 同士で新しいグループを作る。

(4)新しいグループ内でひとりひとりメタファーを語る。
   ※アナログマーキングを使って語る。

(5)メタファーを聞いた人は、感じたことをフィードバックする。会話














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記事更新日:2022/06/23

メタファー基礎エクササイズ供崛和い離廛蹈札后

(1)詩をつくるエクササイズ(個人)
ヾ慙∪のない語句を複数用意する。(4〜5個)
➁,鮗由に組み合わせて1つの詩を作る。


(2)おみくじのエクササイズ(個人)
,みくじを引く
➁おみくじを自分の現状に照らし合わせて解釈する。
 ー元三大師百籤(がんざんだいしひゃくせん)


(3)おみくじのエクササイズ(ペア)

〜蠎蠅ら課題を出してもらう。
➁おみくじを引く
➁相手の課題に照らし合わせておみくじを解釈する。
 ー元三大師百籤(がんざんだいしひゃくせん)


(4)物語をつくるエクササイズ(グループ)

〇臆端圓錬韻弔領悗砲覆辰萄造襦
➁エクササイズのルールを決める。
 ・物語を語り始める人→右回りに進行→物語を最後に閉じる人。
 ・物語を何周目で閉じるかを決める。(1周または2周にする)
 ・1人1フレーズくらいにする。
 ・途中で止まってはいけない。
J語を始める。


(5)物語をつくるエクササイズ(グループ)
〇臆端圓琉貎佑蓮⊆分がつくった物語を語る。
➁他の参加者は、,ら受け取ったパターンをフィードバックする。



シンデレラ












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記事更新日:2022/06/23

メタファー基礎エクササイズ機嵒十个離廛蹈札后

(1)5人1組のグループになって、それぞれ A,B,C,D,E, を割り振る。

(2)Aは、最近自分が体験したことを1つ思い浮かべ、視覚にアクセスして話します。それについてBCDEは、それぞれAの経験について視覚的な言葉に置き換えてフィードバックします。Aは、BCDEの中から自分の体験にもっとも近いものを選びます。

A: 今日は、日本風の緑色の傘をさしてきました。
B: それは、抹茶のような色ですか?
C: それは、お寺の境内に生えている苔のような色ですか?
D: それは、紅葉する前のもみじの葉のような色ですか?
E: それは、翡翠(ひすい)のような色ですか?

(3)Bは、最近自分が体験したことを1つ思い浮かべ、聴覚にアクセスして話します。それについてCDEAは、それぞれBの経験について聴覚的な言葉に置き換えてフィードバックします。Bは、CDEAの中から自分の経験にもっとも近いものを選びます。

A: 今朝は、雨が激しく降ったので、窓の外の音がうるさかったです。
B: それは、ドラムを叩くような音でしたか?
C: それは、天ぷらを揚げるときのような音でしたか?
D: それは、滝のそばにいるような音でしたか?
E: それは、爆竹が鳴っているような音でしたか?

(4)Cは、最近自分が体験したことを1つ思い浮かべ、触覚にアクセスして話します。それについてDEABは、それぞれCの経験について触覚的な言葉に置き換えてフィードバックします。Cは、DEABの中から自分の経験にもっとも近いものを選びます。

(5)Dは、最近自分が体験したことを1つ思い浮かべ、味覚にアクセスして話します。それについてEABCは、それぞれDの経験について味覚的な言葉に置き換えてフィードバックします。Dは、EABCの中から自分の経験にもっとも近いものを選びます。

(6)Eは、最近自分が体験したことを1つ思い浮かべ、嗅覚にアクセスして話します。それについてABCDは、それぞれEの経験について嗅覚的な言葉に置き換えてフィードバックします。Eは、ABCDの中から自分の経験にもっとも近いものを選びます。

presented by John Grinder & Carmen Bostic St.Clair 2010/05/08, Tokyo


雨音













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記事更新日:2022/06/27

メタファーの実践(目次)

ニューコードNLPスクールのブログで、「メタファーの実践」について書いた記事の一覧です。

メタファーの実践(目次)
2013/07/01 メタファーの実践(目次)

メタファーの実践(基礎編)
2013/07/02 メタファー基礎エクササイズ機嵒十个離廛蹈札后
2013/07/03 メタファー基礎エクササイズ供崛和い離廛蹈札后

メタファーの実践(応用編)
2013/07/04 メタファー応用エクササイズ機屮ウンセリングへの応用」
2013/07/05 メタファー応用エクササイズ供屮廛譽璽鵐董璽轡腑鵑悗留用」


妖精













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記事更新日:2022/06/23
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